چقندر کا رس

سردیوں کے لیے چقندر کا رس بنانے کی دو ترکیبیں۔

اقسام: جوس

چقندر کا جوس نہ صرف صحت مند بلکہ مزیدار جوس کے زمرے میں آتا ہے، اگر اسے صحیح طریقے سے تیار کیا جائے۔ ایک اصول کے طور پر، تحفظ کے ساتھ کوئی مسئلہ نہیں ہے، کیونکہ چقندر گرمی کے علاج کو اچھی طرح سے برداشت کرتے ہیں، اور ابلتے ہوئے وٹامن کے تحفظ پر بہت کم اثر پڑتا ہے. اب ہم چقندر کا رس بنانے کے لیے دو آپشنز دیکھیں گے۔

مزید پڑھ...

ہم پڑھنے کی سفارش کرتے ہیں:

چکن کو صحیح طریقے سے ذخیرہ کرنے کا طریقہ