بلیو بیری جام

بلو بیری جام: موسم سرما کے لیے ایک سادہ اور صحت بخش تیاری - بلیو بیری جام بنانے کا طریقہ

اقسام: جام

وائلڈ بلو بیری ایک بہت ہی صحت بخش بیری ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے تجویز کی جاتی ہے جو کمپیوٹر پر کام کرتے ہیں اور آنکھوں میں مسلسل دباؤ کا سامنا کرتے ہیں۔ چونکہ بیری چننے کا سیزن لمبا نہیں ہوتا ہے، اس لیے آپ کے پاس کافی بلو بیریز کا ذخیرہ کرنے کے لیے وقت ہونا چاہیے تاکہ ان سے تیاریاں پورے موسم سرما کے لیے کافی ہوں۔ آخری حربے کے طور پر، منجمد بلوبیری اسٹور پر خریدی جا سکتی ہیں۔

مزید پڑھ...

ہم پڑھنے کی سفارش کرتے ہیں:

چکن کو صحیح طریقے سے ذخیرہ کرنے کا طریقہ