ادرک کا مرکب
چیری کمپوٹ
ادرک کا جام
منجمد ادرک
ادرک کا جام
اسٹرابیری کمپوٹ
مختلف مرکبات
خوبانی کمپوٹ
Quince compote
چیری بیر کمپوٹ
سنگترے کا مرکب
انگور کا مرکب
ناشپاتی کمپوٹ
راسبیری کمپوٹ
روبرب کمپوٹ
بیر کمپوٹ
چاک بیری کمپوٹ
ایپل کمپوٹ
کمپوٹس
ادرک کا مارملیڈ
ادرک کا شربت
خشک ادرک
کینڈیڈ ادرک
ادرک
ادرک کی جڑ
لیموں کے ساتھ ادرک کی جڑ کا مرکب - 2 ترکیبیں: وزن میں کمی کے لیے ادرک کا مزیدار مشروب
اقسام: کمپوٹس
پرہیز کرتے وقت، ادرک کا مرکب وزن میں کمی کے لیے بہت اچھا ثابت ہوا ہے۔ اسے مستقبل کے استعمال کے لیے تیار کرنے کا کوئی فائدہ نہیں، کیونکہ اسے ادرک کی تازہ جڑ یا خشک ادرک سے تیار کیا جا سکتا ہے۔ کمپوٹ کے ذائقے کو قدرے متنوع بنانے اور اسے وٹامنز سے بھرپور کرنے کے لیے عام طور پر ادرک میں سیب، لیموں اور گلاب کے کولہوں کو شامل کیا جاتا ہے۔