موسم سرما کے لئے منجمد قددو سے رس - دو ترکیبیں
پھلوں اور بیری کے جوس کے ساتھ سبزیوں کے جوس نے ہمارے کچن میں خود کو مضبوطی سے قائم کر لیا ہے۔ لیکن تازہ سبزیوں سے جوس بنانا ہمیشہ ممکن نہیں ہوتا، کیونکہ کدو یا تربوز جیسی بڑی سبزیوں کو ذخیرہ کرنے کے لیے جگہ اور خاص حالات درکار ہوتے ہیں جو کہ اپارٹمنٹ میں موجود ہی نہیں ہوتے۔ لیکن آپ سبزیوں کو منجمد کر سکتے ہیں اور سردیوں میں اسی منجمد کدو سے جوس بنا سکتے ہیں۔
یہاں تک کہ اس کے فوائد ہیں - سب کے بعد، موسم سرما کے لئے منجمد قددو مخصوص اور بہت خوشگوار بو غائب ہو جاتی ہے، جس کی وجہ سے بچے کو ایک گلاس کدو کا رس پینے پر مجبور کرنا ناممکن ہے۔
اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کدو کو کیسے منجمد کرتے ہیں، جوس مختلف طریقوں سے تیار کیا جا سکتا ہے۔
ابلے ہوئے منجمد کدو کا رس
200 گرام منجمد کدو کے لیے:
- ایک سنگترے کا رس
- 100 گرام ابلا ہوا ٹھنڈا پانی
- 50 گرام سہارا
منجمد کدو کے کیوبز کو بلینڈر میں رکھیں اور ان کے گلنے تک انتظار کریں۔ بلینڈر کو آن کریں اور کیوبز کو صاف کریں۔
پیالے میں سنتری کا رس، پانی، چینی شامل کریں اور دوبارہ اچھی طرح بلینڈ کریں۔ اگر رس بہت گاڑھا ہو تو تھوڑا سا مزید پانی ڈالیں۔
کچے منجمد کدو سے رس
منجمد کدو کے ٹکڑوں کے پگھلنے کا انتظار کیے بغیر، اسے ایک موٹے چنے کا استعمال کرکے پیس لیں۔ 15-20 منٹ انتظار کریں، کدو کو ایک گوز بیگ میں رکھیں اور رس کو اچھی طرح نچوڑ لیں۔ لیموں کا رس اور حسب ذائقہ چینی شامل کریں، اور کوئی بھی کبھی اندازہ نہیں لگائے گا کہ یہ کدو کا رس ہے۔
باقی کدو کا گودا پیوری میں بنایا جا سکتا ہے، یا گھریلو مارملیڈ بچوں کے لیے.
کدو کا رس بنانے کے طریقے کے بارے میں دو اختیارات کے لیے ویڈیو دیکھیں: