ڈبہ بند سورل۔ موسم سرما کے لئے سورل پیوری سوپ کی ترکیب۔

اس نسخے کے مطابق سردیوں کے لیے سورل کو بند کرکے، آپ ایک ایسی پیوری تیار کریں گے جو فائدہ مند تیزابوں، وٹامنز اور ٹیننز کا منفرد ارتکاز ہے۔ سورل پیوری کا ذائقہ کھٹا ہوتا ہے، پکوان تیار کرتے وقت اس کا خیال رکھیں۔

اجزاء: پانی, سورل
بک مارک کرنے کا وقت: بہار, موسم گرما

اب، پیوری سوپ کے لیے سردیوں کے لیے سورل تیار کرنے کا مرحلہ وار نسخہ۔

سورل دھونا

4-5 منٹ کے لئے ابلتے ہوئے پانی میں رکھیں

سورل کو بلینڈر میں پیس لیں۔

ہم سورل کو دھوتے ہیں، اسے ابلتے ہوئے پانی میں 4-5 منٹ کے لیے رکھتے ہیں، پھر اسے نکال کر چھلنی سے رگڑیں یا بلینڈر میں پیس لیں۔

نتیجے میں پیوری کو ابالنے پر لائیں، اندر رکھیں بینکوں, 1 گھنٹے تک جراثیم سے پاک کریں۔ اور lids پر پیچ.

موسم سرما کے لئے ڈبہ بند سورل پیوری

اب، صحیح وقت پر، آپ تیار شدہ پیوری کو استعمال کر سکتے ہیں۔ سورل گوشت کے لیے کم کیلوری والی سائیڈ ڈش تیار کرنے کے لیے یا سورل پیوری کا سوپ بنانے کی بنیاد کے طور پر۔ اس مفید وٹامن کی تیاری کو تہہ خانے یا تہھانے میں ذخیرہ کرنا اچھا ہے۔

تصویر۔ سورل پیوری کا سوپ۔

ڈبہ بند سورل۔ موسم سرما کے لئے سورل پیوری سوپ کی ترکیب۔

اقسام

حالیہ اندراجات